Aproximadamente la mitad de todas las personas roncan; los hombres un poco más frecuentemente que las mujeres, y los mayores más que los jóvenes. La causa suele ser la relajación de la musculatura en la zona faríngea: la mandíbula inferior y la lengua se hacia atrás durante el sueño y estrechan las vías respiratorias. Factores como el sobrepeso, el consumo de alcohol o la edad avanzada pueden intensificar esto.

A menudo, sobre todo la pareja de la persona que ronca sufre por los ruidos nocturnos, mientras que esta última no se entera de nada. Sin embargo, los ronquidos no son inofensivos: a menudo están relacionados con la llamada apnea del sueño, breves interrupciones de la respiración que pueden durar diez segundos o más.

El sueño interrumpido de forma inconsciente puede manifestarse en forma de somnolencia diurna y problemas de concentración. A largo plazo, la falta de oxígeno provocada por las pausas respiratorias puede dar lugar a enfermedades graves. Por ejemplo, aumenta el riesgo de enfermedades cardíacas, hipertensión arterial y accidentes cerebrovasculares.

Un tratamiento dirigido con ajustes personalizados Dispositivos antirronquidos puede ayudar a mantener las vías respiratorias abiertas y a mejorar de manera sostenible la calidad del sueño.